Xông mặt là một phương pháp làm đẹp đơn giản nhưng đem lại nhiều lợi ích cho làn da. Hơi nước nóng sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, giúp dần giảm bớt mụn, kích thích tuần hoàn da. Từ đó làn da được trẻ hóa, trắng sáng hơn. Các bạn có thể đơn giản thực hiện phương pháp đơn tại nhà mà vẫn đạt hiệu quả cao như trai nghiệm ở ngoài spa. Hãy cùng tìm hiểu xem lợi ích và cách xông hơi mặt tại nhà giúp trắng da và trị mụn như thế nào nhé!
Xông hơi mặt là gì?
Xông hơi mặt sử dụng hơi nước tác động trực tiếp lên da, với các công dụng như:
- Loại bỏ được bụi bẩn, bã nhờn sâu trong lỗ chân lông
- Tăng tuần hoàn máu giúp da sáng, chắc khỏe
- Thực hiện đúng cách xông mặt và đều đặn bạn sẽ nhanh chóng có được làn da trắng khỏe tự nhiên như ý.
Các bước xông hơi mặt đúng cách
Các bước chuẩn bị và tiến hành vô cùng đơn giản, hãy cùng nhau xem qua nhé:
Chuẩn bị:
- Dụng cụ giữ nhiệt: thau, chậu, tô lớn;
- Tinh dầu thảo dược hoặc nguyên liệu thiên nhiên phù hợp với làn da và sở thích của bạn.
- Khăn lớn, khăn nhỏ.
Thực hiện:
Bước 1: Chuẩn bị nước xông
- Nấu sôi một lượng nước vừa đủ
- Thêm lá thảo dược tươi đã rửa thật sạch.
- Khi nước sôi thì cho tinh dầu/ lá thảo dược vào nấu cùng. Lưu ý nên đậy kín nắp nồi khi nấu mới để tránh tinh dầu bay hơi đi hết.
Bước 2: Làm sạch da mặt
- Cột tóc gọn gàng hoặc dùng băng-đô tém tóc lại để tóc không lòa xòa.
- Rửa mặt sạch và có thể tẩy tế bào chết da mặt trước như cách bạn vẫn làm hằng ngày.
- Đặt thau nước xông hơi lên một mặt phẳng an toàn.
Bước 3: Xông hơi mặt
- Để mặt cách nồi nước xông từ 30 -35 cm . Đây là khoảng cách hợp lý để có cách xông mặt an toàn đồng thời vẫn vừa đủ để làn da nhận được tác động nhiệt.
- Trùm kín đầu và thau/ tô nước xông bằng khăn tắm lớn.
- Mở hé nắp thau cho hơi nóng bay ra nhẹ nhàng.
- Từ từ để hơi bốc lên thấm vào da mặt.
- Có thể thêm nước nóng để tiếp tục xông hơi.
- Thực hiện đến khi nước nguội hẳn (khoảng 20 – 30 phút) thì dừng lại.
Bước 4: Massage nhẹ nhàng
Sau khi tháo bỏ khăn trùm xông hơi, lỗ chân lông được mở rộng ra hơn. Vì vậy hãy dùng nước mát, đá viên hoặc cây lăn cẩm thạch để lạnh massage mặt hoặc vỗ nhẹ lên mặt để thức tỉnh làn da cũng như se khít lỗ chân lông.
Bước 5: Chăm sóc da sau khi xông mặt
- Dùng bông tẩy trang thấm khô da mặt.
- Đắp mặt nạ giấy/mặt nạ tươi ngay sau khi xông hơi để đạt hiệu quả tối ưu vì lúc này làn da sẽ hấp thu dưỡng chất tốt nhất.
- Thoa nhẹ kem dưỡng ẩm hoặc serum dưỡng da.
Các cách xông hơi mặt hiệu quả tại nhà từ thiên nhiên
Hãy áp dụng 5 bước xông hơi mặt bên trên cùng với những nguyện liệu thiên nhiên sau nhé
Xông hơi mặt bằng lá tía tô
Lá tía tô từ xưa vốn đã được các bà các mẹ sử dụng để làm nguyên liệu dưỡng trắng da tự nhiên có hiệu quả tốt đồng thời rất lành tính, hoàn toàn không kích ứng da. Theo khoa học, trong lá tía tô có chứa có chứa hai loại tinh dầu là limonene và perillaldehyde có tác dụng đào thải độc tố, tái tạo làn da mới.
Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần bạn sẽ bất ngờ với làn da trắng sáng bật tone của mình. Lưu ý đối với phương pháp này bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài để tránh bắt nắng da.
Xông mặt với trà xanh
Với tính kháng khuẩn cao cùng nhiều tinh chất quý, lá chè xanh có khả năng hạn chế bã nhờn, loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn ẩn dưới da, giúp lỗ chân lông luôn khô thoáng, không bị viêm nang lông, đồng thời còn kích thích tái tạo da. Về cơ bản, cách thức thực hiện của phương pháp xông mặt bằng lá chè xanh giống như lá tía tô. Bạn chỉ cần đun sôi nước và lá chè xanh, sau đó tiến hành xông.
Xông hơi từ vỏ bưởi
Vỏ bưởi được xem như một nguyên liệu xông mặt trắng da hiệu quả hiện nay. Trong vỏ bưởi có chứa chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da, kích thích sản sinh collagen và cân bằng độ pH trên da, giúp cho làn da luôn hồng hào, săn chắc và sáng mịn. Quy trình xông mặt bằng vỏ bưởi rất nhanh gọn:
Xông mặt bằng sả chanh
Bạn có biết sả được xem là một loại cây thuốc không chỉ có giá trị chữa bệnh huyết áp, nhức đầu, ngăn ngừa ung thư, tốt cho hệ tiêu hóa mà còn có công dụng đào thải độc tố cực kì hiệu quả. Khi kết hợp với nước cốt chanh vừa giúp làm trắng da hiệu quả.
Như vậy, với 5 bước xông hơi mặt đơn giản, bạn dã có được một làn da thông thoáng, sẵn sàng cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên, xông mặt giúp loại bỏ bã nhờn, đồng nghĩa với việc da mặt mỏng hơn nên các bạn nhớ luôn thoa kem chống nắng để bảo vệ da nhé!
Nguồn: dep365.com
