Làm Đẹp, Phương Pháp Chăm sóc Da

Tạm biệt làn da xỉn màu với 5 bước đơn giản

Tạm biệt làn da xỉn màu với 5 bước đơn giản
Mất:7 phút, 5 giây để đọc.

Khí hậu nắng nóng dễ khiến cho làn da của bạn xỉn màu, mất đi sự tươi trẻ. Đây hẳn là điều khiến bạn nữ mất đi sự tự tin mỗi khi ra đường hay tiếp xúc gần với người khác. Đừng lo lắng nhé, với những hướng dẫn cơ bản sau đây, bạn sẽ sớm lấy lại được làn da trắng mịn ngày nào.

Da xỉn màu là gì?

Làn da xỉn màu là hiện tượng các tế bào biểu bì da tạo nên hắc tố melanin tại một số vùng da nhất định. Từ đó dẫn đến tình trạng làn da sần sùi, hình thành các nốt hoặc mảng da sẫm màu. Làn da dần trở nên dày, khiến da khô ráp, thiếu sức sống.

Các vùng da dễ bị xỉn màu

Các vùng da xỉn màu thường dễ xảy ra ở các vị trí sau:

  • Da mặt: đây là vị trí dễ bị xỉn màu, thâm sạm nhất do cấu trúc da mỏng hơn so với khu vực khác.
  • Da cổ: các bạn gái có thói quen mặc áo cổ rộng, áo hai dây nhưng lại quên sử dụng kem chống nắng cho vùng da này sẽ dễ gặp phải tình trạng da cổ xỉn màu. Bởi tia UV sẽ tác động và gây nên tình trạng tăng hắc sắc tố melanin khiến da thâm sạm.
  • Da tay: cụ thể là mu bàn tay là một vị trí dễ bị xỉn màu, sạm đen do hay phơi nắng và tiếp xúc với các hóa chất trong nước rửa chén, xà phòng…
  • Da chân: đây là vùng da các nàng thường dễ bị “lãng quên” nhất, nên nếu bạn đi nắng thường xuyên, bạn sẽ nhận thấy da ở chân bị sạm màu, lão hóa sớm.

Các bước chăm sóc da toàn thân tại nhà

1. Tẩy da chết đều đặn

Tẩy da chết thường xuyên để lấy đi lớp sừng
Tẩy da chết thường xuyên để lấy đi lớp sừng tích tụ

Việc tích tụ tế bào chết chính là một trong những nguyên nhân khiến làn da của bạn dù có chăm mãi thì vẫn gặp tình trạng da xỉn màu. Bạn cần có giải pháp loại bỏ những tế bào này để cải thiện màu da của mình. Hãy thử tẩy da chết đều đặn từ khoảng 2-3 lần/tuần. Những nàng có làn da nhờn hoặc da mịn nên sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hóa học dạng gel để chăm sóc da. Đối với làn da khô, một sản phẩm tẩy da chết dạng gel có cấp ẩm sẽ là lựa chọn phù hợp cho bạn

2. Làm sạch da kỹ lưỡng

Với tình hình ô nhiễm môi trường đang trở nên trầm trọng ngày nay, làn da phải “hứng chịu” rất nhiều ảnh hưởng xấu từ nguyên nhân này. Việc làm sạch da xỉn màu trở nên cực kỳ quan trọng và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như tone da củng bạn. Đừng quên hai bước làm sạch da cơ bản bao gồm tẩy trang và sử dụng sữa tắm, sữa rửa mặt. Nhiều dạng tẩy trang được ra mắt thị trường ngày nay bao gồm dạng nước, dạng dầu, dạng sữa, dạng sáp…phù hợp với từng loại da khác nhau. Thêm vào đó, hãy lựa chọn các loại sữa rửa mặt và sữa tắm có độ pH dưới 7 để làm sạch da mà không làm da bị ẩm đi độ ẩm cần thiết.

3. Sử dụng sản phẩm cấp ẩm cho da

Bạn có biết độ ẩm của da ảnh hưởng rất nhiều đến việc chăm sóc da không bị xỉn màu? Làn da xỉn màu, khô ráp sẽ nhạy cảm hơn và cũng sẽ trông xám xịt, kém sức sống dù bạn có nỗ lực chăm sóc đến mức nào đi chăng nữa. Đừng bao giờ quên bước cấp ẩm cho làn da của bạn bằng những sản phẩm chuyên dụng phù hợp. Hãy thực hiện bước dưỡng ẩm cho da sau khi làm sạch da.

4. Thư giãn tinh thần

Thư giãn giúp giảm nồng độ cortisol trong cơ thể, hạn chế tình trạng da xỉn màu
Thư giãn giúp giảm nồng độ cortisol trong cơ thể, hạn chế tình trạng da xỉn màu

Không chỉ riêng các yếu tố bên ngoài và cả tinh thần bên trong cơ thể của bạn cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến làn da. Khi căng thẳng, nồng độ cortisol trong cơ thể sẽ tăng cao hơn thông thường và làm da xỉn màu, thiếu sức sống. Bạn có thể lựa chọn các giải pháp giải tỏa căng thẳng như massage da mặt, tập Yoga, ngồi thiền… Bên cạnh đó, hãy thực hiện chế độ sinh hoạt khoa học hơn như ngủ sớm, ngủ đủ giấc và có chế độ ăn lành mạnh hơn.

5. Thoa kem chống nắng

Nếu là một người quan tâm đến sức khỏe làn da, bạn sẽ biết rằng ánh nắng mặt trời có tác hại cho da nhiều như thế nào. Khi da tiếp xúc với các UV có trong ánh nắng mà không được bảo vệ, theo thời gian, không những dẫn đến làn da xỉn màu mà còn có nguy cơ ung thư rất cao. Vì thế đừng quên thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày để bảo vệ làn da của mình. Nếu không có bước sử dụng kem chống nắng này thì tất cả các cách làm trắng da toàn thân tại nhà của bạn sẽ thành “công cốc” đấy,

Công thức thiên nhiên chăm sóc da toàn thân hiệu quả

1. Nha đam

Nha đam chứa lượng lớn dưỡng chất, khoáng chất vi lượng và vitamin dồi dào có tác dụng làm trắng làn da xỉn màu và săn chắc da. Vì thế phái đẹp rất tin dùng nguyên liệu này để điều chế công thức dưỡng da. Bạn chỉ cần chuẩn bị nha đam và mật ong.

Cách làm:

  • Gọt vỏ và cắt nhuyễn nha đam.
  • Đun nước sôi và cho nha đam vào.
  • Đợi khi phần nước sắc lại, để nguội và bỏ mật ong vào trộn đều.
  • Dùng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng lên da nhé.

2. Cà rốt

Cà rốt là loại thực phẩm giàu vitamin, rCà rốt là loại thực phẩm giàu vitamin, giúp nâng tone cho da xỉn màuất tốt cho da xỉn màu
Cà rốt là loại thực phẩm giàu vitamin, giúp nâng tone cho da xỉn màu

Cà rốt chứa nhiều vitamin A và chống oxy hóa sẽ giúp phục hồi, tái tạo làn da xỉn màu, hỗ trợ đẩy lùi lão hóa da. Bạn cần chuẩn bị cà rốt và sữa tươi không đường.

Cách làm:

  • Gọt vỏ và xay nhuyễn cà rốt.
  • Lấy phần bã đã xay nhuyễn trộn đều với sữa tươi không đường.
  • Phần nước còn lại: có thể dùng làm thức uống hoặc trộn với sữa chua để dưỡng da mặt.

3. Yến mạch

Yến mạch là thực phẩm sở hữu rất nhiều vitamin B, E, chất xơ… có công dụng tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm tốt và làm trắng sáng làn da xỉn màu của bạn. Vì thế, bạn có thể sử dụng yến mạch, sữa tươi không đường và chanh điều chế mặt nạ ủ toàn thân tại nhà.

Cách làm:

  • Trộn đều hỗn hợp sữa tươi, bột yến mạch, nước cốt chanh.
  • Thoa mặt nạ ủ lên da, kết hợp massage và thư giãn trong vòng 15- 20 phút.
  • Tắm sạch lại với nước.

Những lưu ý khi chăm sóc da toàn thân

Kiên trì thực hiện

Việc chăm sóc da xỉn màu, khô ráp luôn đòi hỏi thời gian và sự kiên trì cao. Đặc biệt là khi bạn dùng các nguyên liệu tự nhiên. Hiệu quả sẽ xuất hiện sau 1-2 tháng thực hiện đều đặn.

Dừng ngay nếu có dấu hiệu bị dị ứng

Dù là nguyên liệu từ tự nhiên bạn có thể bị dị ứng với một vài thành phần trong đó. Vì thế, bạn nên thử trước ở một vùng da nhỏ. Nếu không thấy có dấu hiệu kích ứng thì có thể tiếp tục sử dụng công thức dưỡng da đó.

Lối sống lành mạnh

Bên cạnh áp dụng các phương pháp, để cải thiện hiệu quả làn da xỉn màu, bạn vẫn cần có một sức khỏe tốt. Vì thế ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ và tập luyện thể thao thường xuyên là những điều cần làm để xây dựng lối sống sinh hoạt lành mạnh.

Nguồn: dep365.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.