Một nghĩa vụ mà mọi người phụ nữ trên thế giới đều muốn thực hiện, đó chính là việc sinh con. Đây là một hành trình vô cùng gian nan, nhưng nó cũng thiêng liêng vô cùng. Nỗi đau khi sinh sẽ như được tan biến đi, khi họ nhìn thấy con mình chào đời một cách khỏe mạnh. Tuy nhiên, da sau khi sinh của người mẹ sẽ chịu một sự ảnh hưởng không nhỏ. Điều này gây ra rất nhiều buồn phiền, nhất là thiếu tự tin. Vậy chúng ta phải chăm sóc như thế nào cho làn da sau khi sinh? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu.
1. Làm sạch da mặt kỹ càng
Sau khoảng thời gian dài mang thai, làn da của chị em không được chăm sóc cẩn thận. Ít nhiều sẽ tích tụ bụi bẩn, bã nhờn, xỉn màu… Cho nên, bước đầu tiên để làm da đẹp trở lại, chị em nên thực hiện việc làm sạch da mặt.
Các bạn có thể dùng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình. Hay đơn giản là sử dụng nước ấm, nước hoa hồng. Có thể sử dụng dung dịch cân bằng da để đánh bay hết các chất bẩn, nhờn, tẩy tế bào chết.
Hãy sử dụng kem dưỡng da ban ngày, ban đêm. Ra ngoài đường nên dùng kem chống nắng để bảo vệ da. Điều lưu ý là sau thời kỳ mới sinh đẻ, làn da của chị em vẫn còn rất nhạy cảm, dễ tổn thương. Vì thế việc rửa mặt, thoa kem cần nhẹ nhàng, dùng mỹ phẩm cần chọn lựa cẩn thận.
2. Làm da khỏe đẹp với nghệ
Thành phần curcumin trong nghệ là chất chống oxy hóa cực hiệu quả. Nó không chỉ làm cho da trắng sáng, mịn màng hơn. Mà còn giúp ngăn ngừa sự lão hóa, giảm thâm nám, tàn nhàng, mụn. Làm mờ các vết sẹo nhanh chóng.
Để làm đẹp với nó, bạn có tể làm mặt nạ nghệ tươi. Hoặc kết hợp nghệ tươi với các nguyên liệu khác. Ví dụ như cám gạo, sữa, trứng gà… để đắp lên mặt.
Chị em sau khi sinh muốn làm mặt nạ dưỡng da bằng nghệ thì sử dụng công thức sau. Một phần bột nghệ trộn đều với một phần sữa tươi và một phần cám gạo. Sau đó thoa hỗn hợp lên mặt và để vậy trong thời gian 30 phút.
Sau khi hỗn hợp khô, bạn rửa sạch mặt với nước ấm. Tuần thực hiện 2 lần thì da sẽ tươi sáng, hồng hào, trẻ trung.
3. Dùng cám gạo dưỡng da
Trong quá trình mang thai, cơ thể sẽ có nhiều thay đổi. Nhất là thay đổi nội tiết tố. Vì thế da sẽ tiết nhiều bã nhờn, lỗ chân lông bị bịt kín. Từ đó mụn nổi nhiều trên mặt, da có nhiều vết nám, tàn nhàng.
Nếu da bạn là da dầu bạn dùng mặt nạ cám gạo với công thức 2 muỗng cà phê cám gạo trộn với 1 muỗng cà phê lòng trắng trứng. Còn với da khô thì bạn trộn với 1 muỗng cà phê lòng đỏ trứng.
Thoa hỗn hợp đều lên mặt, để vậy trong 20 phút. Khi hỗn hợp khô bạn rửa sạch với nước ấm. Trong một tuần thực hiện 2 lần thì da sẽ sạch mụn, hết nám, tàn nhang, trắng đẹp tự nhiên.
4. Sử dụng sữa mẹ để dưỡng trắng da
Sữa mẹ ngoài việc cung cấp nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho bé yêu để phát triển khỏe mạnh. Nó còn là nguyên liệu dưỡng trắng da vô cùng tốt cho các mẹ. Sữa mẹ chứa nhiều vitamin, chất dinh dưỡng, khoáng chất. Nó giúp làm sạch tế bào chết, dưỡng cho da trắng sáng, hết mụn, chống lão hóa da.
Bạn có thể massage da mặt với sữa mẹ. Hoặc kết hợp với các nguyên liệu như mật ong, nghệ, dầu dừa… để làm mặt nạ dưỡng da.
Với cách massage bằng sữa mẹ này, bạn vắt ra chén tầm 3 muỗng cà phê sữa mẹ. Sau đó lấy bông gòn thấm đều lên mặt và dùng tay nhẹ nhàng massage trong 30 phút. Rửa sạch lại bằng nước ấm. Một tuần làm từ 2 đến 3 lần để có hiệu quả cao nhất bạn nhé.
Với những nguyên liệu, cách chăm sóc da sau khi sinh đẻ đơn giản, dễ tìm. Bạn sẽ thật dễ dàng để dưỡng da đẹp. Nếu có thắc mắc về các cách chăm sóc da, hãy gửi ý kiến về NMN nhé!
Nguồn: Bách hóa XANH
