Bạn là người vừa lập gia đình. Vào chính đêm tân hôn, bạn phát hiện chồng mình không đáp ứng được dục vọng cho mình. Mình hoàn toàn khá thất vọng. Hạnh phúc chính là điều mà cả hai có thể tạo dựng lên. Nhưng vợ chồng mình không bỏ cuộc, mà tìm đến ngay các giải pháp thích hợp để đáp ứng. Vì thế, mình sẽ chỉ ra 7 loại rau xanh giúp bổ sung sức khỏe mà còn tăng tình trạng ham muốn. Không chỉ thế, mà vợ chồng sẽ yêu ngày càng nhiều hơn. Chồng mình có thể tự tin và khỏe mạnh hơn nữa nhé
Rau bina tăng khả năng ham muốn
Một trong những loại rau có nguồn siêu folate, một chất tăng cường lưu lượng máu. Đó chính là rau bina. Axit folic đóng một vai trò quan trọng trong chức năng tình dục của nam giới. Và sự thiếu hụt axit folic có liên quan đến rối loạn cương dương.
Rau bina nấu chín chứa 66% nhu cầu axit folic hàng ngày. Khiến nó trở thành một trong những thực phẩm giàu folate nhất. Ngoài ra, rau bina có chứa một lượng magiê hợp lý. Cũng giúp kích thích lưu lượng máu và tăng mức testosterone. Từ đó làm tăng ham muốn của nam giới.
Tác động tích cực đến ham muốn tình dục từ bơ
Quả bơ là một trong loại trái cây có nhiều nhất ở Tây Nguyên. Đều là thành phần chất dinh dưỡng cho cơ thể rất tốt. Từ chất béo lành mạnh, kali và vitamin để giúp bạn có được tâm trạng thoải mái.
Bên cạnh đó, bơ có vitamin E và kẽm. Cả hai đều có tác động tích cực đến ham muốn tình dục và khả năng sinh sản của nam giới. Kẽm giúp tăng mức testosterone tự do trong cơ thể, trong khi vitamin E có thể cải thiện chất lượng tinh trùng.
Quả ớt tăng ham muốn tình dục và bổ sung sức khỏe
Nếu như bạn để ý, những người đàn ông ăn nhiều ớt. Thì cơ thể sẽ có mức testosterone cao hơn mức trung bình. Mặc dù điều này không có nghĩa là thức ăn cay cung cấp cho bạn testosterone. Nhưng hóa chất capsaicin đã được chứng minh là có lợi cho phòng ngủ.
Chất này được tìm thấy trong nước sốt cay và ớt. Capsaicin kích hoạt giải phóng endorphin – hormone giúp bạn thoải mái và có thể làm tăng ham muốn tình dục.
Cà rốt giúp cải thiện tình trạng tinh trùng và bổ sung sức khỏe
Nếu hiện tại bạn là người yếu sinh lý, cần phải bổ sung để cải thiện tốt cho bổ sung sức khỏe. Thì hãy mau cung cấp đầy đủ bổ sung cà rốt nhiều.
Bổ sung sức khỏe nhờ cà chua
Cà chua có thể giúp nam giới đạt được những điều họ muốn như tăng ham muốn. Duy trì khả năng cương cứng của “cậu nhỏ”, cải thiện chất lượng tinh trùng.
Bên cạnh đó, trong cà chua có chứa thành phần lycopene. Giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt Đặc biệt cải thiện được nồng độ tinh trùng khá cao.
Bảo vệ tình trạng sức khỏe từ chuối
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại trái cây giúp tăng cường sinh lý cho nam giới thì chuối chính là sự lựa chọn vô cùng hoàn hảo. Loại quả này rất giàu kali, vitamin B6, mangan, đóng một vai trò trong khả năng sinh sản của nam giới. Nói một cách khác, nam giới ăn chuối sẽ giúp kéo dài thời gian cương cứng cậu nhỏ.
Hơn nữa, ăn chuối còn giúp nam giới dễ dàng hưng phấn trong chuyện ấy, thu ngắn thời gian hồi phục để sẵn sàng trở lại “hiệp đấu”. Nhờ lượng vitamin B dồi dào mà loại trái cây này còn giúp nam giới cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng.
Tăng tính đàn hồi của thành mạch kích thích ham muốn
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, Citrulline và beta-carotene được tìm thấy trong dưa hấu có khả năng chuyển hóa thành argenine. Đây là loại chất có tác dụng tương đương như Viagra rất tốt cho sinh lý nam giới. Chất này làm tăng tính đàn hồi của thành mạch kích thích ham muốn.
Ăn dưa hấu thường xuyên sẽ giúp kích thích sản xuất oxit nitric làm tăng lưu lượng máu tới dương vật, tăng cường sự cương cứng, giúp “cuộc yêu” của bạn ngập tràn xúc cảm hơn.
Nguồn: eva.vn
